平均寿命と健康寿命

男性の平均寿命が初めて８０歳を突破し、女性は２年連続で長寿世界一になった。伸びた要因は、日本人の３大死因であるガン、心疾患、脳血管疾患に対する医療技術の向上にあると言われている。一方長寿化に伴い医療などの社会保障費の増大は避けられない。そこで自分があとどれだけ生きるのかを調べてみた。厚労省HPに簡易生命表が載っている。それによると自分の平均余命は１７年なので８４歳まで生きることになる。ちなみにカミサンは２２年なので８９歳だ。平均寿命という定義に対し健康寿命という定義もある。文字通り健康に過ごせる期間のことだ。平均寿命と健康寿命の差は、男性が９年で女性が１３年。従って、平均的な人生を送れば、最期の９年間は健康ではない生活を送ることになる。とすると、今から８年間を健康に過ごし、その後の９年間は社会のお荷物になってしまうことになる。だから、お荷物にならぬよう健康に努めることは大切だ。しかし老いには逆らえない。某かのハンデを負ったとしても、そのハンデと向き合いそして受け入れた上で生活することが大切だと思う。その意味で今の健康寿命の定義は変更した方が良い。健康とは肉体的なものではなく精神的な健全さをいうのだと。